Actueel Gezond
Zeelucht is goed voor je gezondheid. Onderzoekers geloven dat er negatieve ionen in zeelucht zitten die een positief effect op onze gezondheid hebben. De moleculen in zeelucht helpen om zuurstof in het lichaam op te nemen en zorgen ervoor dat we van onze stress afkomen. Negatieve ionen brengen de serotonine voorraad weer op pijl, een lichaamsstofje dat invloed heeft op stress en het humeur. Hoofdpijn en ook de lusteloosheid verdwijnen tijdens een stevige wandeling aan zee als sneeuw voor de zon en dan heb je natuurlijk nog het heerlijk ruisende geluid van de golven. Volgens onderzoekers werkt dit geluid tot ver in je hersenen door met als gevolg een totale ontspanning. Het is ook niet voor niets dat je relaxt thuiskomt van een vakantie aan het strand; je hebt weer volop zin om nieuwe dingen te ondernemen.
Tags
Actueel nieuws overzicht uit Zandvoort aan Zee, het mooiste strand van de Hollandse kust
Zeelucht is goed voor je gezondheid. Onderzoekers geloven dat er negatieve ionen in zeelucht zitten die een positief effect op onze gezondheid hebben. De moleculen in zeelucht helpen om zuurstof in het lichaam op te nemen en zorgen ervoor dat we van onze stress afkomen. Negatieve ionen brengen de serotonine voorraad weer op pijl, een lichaamsstofje dat invloed heeft op stress en het humeur. Hoofdpijn en ook de lusteloosheid verdwijnen tijdens een stevige wandeling aan zee als sneeuw voor de zon en dan heb je natuurlijk nog het heerlijk ruisende geluid van de golven. Volgens onderzoekers werkt dit geluid tot ver in je hersenen door met als gevolg een totale ontspanning. Het is ook niet voor niets dat je relaxt thuiskomt van een vakantie aan het strand; je hebt weer volop zin om nieuwe dingen te ondernemen.
Tags
Actueel nieuws overzicht uit Zandvoort aan Zee, het mooiste strand van de Hollandse kust
Geen opmerkingen:
Een reactie posten